Zima to czas kiedy nasz organizm narażony jest na szereg zagrożeń atmosferycznych. Niskie temperatury, śnieg, wiatr, wilgoć a także ostre słońce są groźne dla naszego organizmu, szczególnie dla nieosłoniętych części ciała. Warto pomyśleć o odpowiedniej ochronie przed wychłodzeniem lub odmrożeniem.

Sprawa priorytetowa to odpowiedni dobór odzieży i obuwia. Najlepiej jest ubrać się na tzw. ”cebulkę”. Pierwsza warstwa stroju powinna bezpośrednio przylegać do ciała, natomiast ostatnia powinna być luźna aby ubiór nie krępował naszych ruchów.

 Dolina Baryczy usytuowana jest pomiędzy Żmigrodem na zachodzie (woj. Dolnośląskie) a okolicą Przygodzic na wschodzie (woj. Wielkopolskie). Znaczna część obszaru to grunty użytkowane rolniczo, około 30% to lasy i ponad 10% to zbiorniki wodne. Właśnie zbiorniki wodne w postaci stawów rybnych, z których najstarsze mają ponad 700 lat, stanowią najcenniejszy element przyrodniczy tego rejonu. Poza tym występuje tu wiele siedlisk takich jak lasy łęgowe, grądy niskie i olsy.
Obszar ten jest królestwem ptaków, zarówno w skali Polski, jak i Europy. Występuje tu ponad 280 gatunków ptaków, w tym 169 lęgowych, z czego blisko połowa to ptaki wodno-błotne. Dobre warunki dla lęgów zawdzięczają przede wszystkim dużej liczbie wysp porośniętych trzcinami i drzewami, rozległym pasmom szuwarów, małej głębokości i zabezpieczeniu przed nadmierną ingerencją człowieka. Występują tu m.in.: bąk, bączek, bocian czarny, bielik, myszołów, rybołów, kormoran, czapla biała, kszyk, łyska, mewa śmieszka, łabędź krzykliwy a czasem nawet pelikan różowy. Obszar jest istotnym szlakiem ptasich wędrówek, ptaki zatrzymują się tutaj by odpocząć i nabrać sił do dalszej drogi (m.in. żurawie, gęsi zbożowe).

Zima to bardzo atrakcyjna pora roku. Urodzeni zimą bardzo często cieszą się dobrym zdrowiem, a także rzadko chorują na dolegliwości typu alergicznego. Warto pomyśleć czy nie warto skorzystać z tej okoliczności i zamiast spędzać czas przed telewizorem wybrać się chociażby na spacer lub skorzystać z jakiejś atrakcyjnej formy aktywnego wypoczynku.

Zima to pora roku, w której naprawdę trudno się nudzić. Wszystko zależy od naszej wyobraźni i zainteresowań. Warto zarezerwować sobie chociażby cały weekend na aktywny relaks w gronie rodziny lub przyjaciół.

Wiele osób nie wyobraża sobie wakacji spędzonych inaczej niż w górach. Podczas gdy większość docenia przede wszystkim możliwości uprawiania sportów na śniegu, są i tacy, którzy preferują wiosenny wypoczynek w górach. Co wpływa na to, że dla wielu turystów tylko wiosna w górach spędzona ma swój urok?

Jest to przede wszystkim alternatywa dla tych, dla których ważny jest kontakt z naturą i którzy czują się z nią silnie zespoleni. Wiosną w górach oczom turystów ukazują się dwie pory roku. Przemierzając górskie ścieżki podziwiać można malownicze widoki, które nierzadko zapierają dech w piersiach i na długo pozostają w pamięci: wodospady, skałki lub grupy skalne, urwiska, doliny i jeziora w nich otoczone górskim wianuszkiem. U podnóża podziwiać można już bujną zieloną roślinność, budzącą się ze snu zimowego. Im wyżej jednak się wchodzi, tym więcej śniegu zalegającego nie tylko na górskich ścieżkach. Bez wątpienia wiosna w górach daje możliwość obcowania z różnorodnym krajobrazem. Jednego dnia można podziwiać wiosnę i zimę w pełni.

Wyjazd na wypoczynek związany jest nierozerwalnie z podjęciem wielu istotnych decyzji, które nie tyko wpływają później na przebieg całego urlopu, ale są także źródłem dodatkowego stresu jeszcze przed planowanymi wakacjami. Obok wyboru miejsca odpoczynku, sen z powiek często spędza także decyzja związana z obiektem noclegowym. Wybór jest ogromny. Z profesjonalnymi hotelami zaczynają konkurować zabytkowe pałace i zamki. Dlaczego?

Odrestaurowane polskie zamki z dbałością o każdy, najmniejszy nawet szczegół oferują wnętrza do zastosowań biznesowych z profesjonalnym i nowoczesnym wyposażeniem. Organizowane w zabytkowych pałacach i zamkach sympozja i konferencje odbiegają od ich tradycyjnego pojmowania. Nie stanowią już nudnego obowiązku, lecz raczej bliższe są wyjątkowemu, długo oczekiwanemu wydarzeniu. Tego rodzaju wnętrza połączone niekiedy ze staropolską tradycją oraz usytuowaniem w pięknych okolicznościach przyrody cenione są nie tylko przez przedsiębiorców i elity.